Publicado Junio 15, 2024

Cómo prevenir las caries?

Las caries son una enfermedad donde se produce la destrucción de los tejidos dentarios, cuya causa son los ácidos que genera la placa bacteriana que se produce a partir de restos de comida que quedan en la boca.

<strong>Cómo prevenir las caries?</strong>

¿Cómo prevenirlas? ¡Muy fácil! Solo debes:

  • Cepillar los dientes de manera adecuada l menos 2 veces al día.
  • Usar hilo dental.
  • Usar pasta dental con flúor y enjuague bucal antibacteriano.
  • Evitar el consumo de alimentos azucarados o con almidón.
  • Visitar al menos dos veces al año al dentista.

¿Cuándo fue la última vez que te realizaste un chequeo? ¡No esperes hasta que sean dolorosas!

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